Почему важно избегать солнечного света?
Солнечный свет, хотя и необходим для синтеза витамина D, может иметь негативные последствия для нашего здоровья. Ультрафиолетовые (УФ) лучи, исходящие от солнца, могут повреждать кожу и приводить к ряду проблем. Основные причины избегать солнечного света: Риск рака кожи: Постоянное воздействие УФ-излучения увеличивает вероятность возникновения меланомы и других форм рака кожи. П prematurely старение: Ультрафиолет делает […]
Читать дальше