Фототерапия — это метод лечения различных заболеваний с помощью света. Она применяется в медицине, дерматологии и психиатрии, а также для улучшения общего состояния организма. Этот метод особенно эффективен при лечении кожных заболеваний, таких как псориаз и экзема, а также сезонной депрессии.
Как работает фототерапия?
Принцип действия фототерапии основан на воздействии определённых длин волн света на человеческий организм. Различные типы света могут оказывать различные эффекты:
- Ультрафиолетовое излучение: помогает уменьшить воспаление и ускорить регенерацию кожи.
- Синее и красное свечение: используется для лечения акне, улучшает цвет кожи и уменьшает выраженность рубцов.
- Желтое светло: часто применяется в терапии, направленной на улучшение настроения и расслабление.
Фототерапия проводится в специализированных клиниках или с помощью домашних приборов. Перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать наиболее подходящий метод и избежать побочных эффектов.