Загар – один из самых популярных способов изменить свой внешний вид и поднять настроение. Однако многие люди выбирают поход в солярий, считая его безопасной альтернативой солнечным лучам. Но действительно ли загар в солярии безопасен для кожи? Давайте разберемся в мифах и реальности соляриев.
Краткое содержимое статьи:
Миф 1: Загар в солярии не повредит кожу
Кажется, что загар в солярии – безопасный способ получить красивый оттенок кожи без вреда для здоровья. Однако это далеко от истины. УФ-излучение, которое испускают солярии, может нанести серьезные повреждения коже, увеличивая риск развития рака кожи и преждевременного старения.
Миф 2: Загар в солярии помогает витамину D
Некоторые люди утверждают, что поход в солярий помогает им получить достаточное количество витамина D, особенно в холодное время года. Однако УФ-излучение от солярия не способствует образованию витамина D в организме. Более того, это может привести к избытку витамина D, что тоже вредно для здоровья.
Миф 3: Загар в солярии безопасен для всех
Есть мнение, что загорать в солярии можно без вреда для здоровья, независимо от типа кожи. Однако люди с светлой кожей более подвержены риску ожогов и других повреждений от УФ-излучения. Поэтому перед походом в солярий необходимо проконсультироваться с дерматологом.
Реальность загара в солярии
Подводя итоги, стоит отметить, что загорать в солярии не безопасно для кожи. УФ-излучение, которое испускают лампы солярия, может привести к серьезным последствиям, включая рак кожи, преждевременное старение и ожоги. Поэтому лучше всего избегать походов в солярии и выбирать безопасные способы получения загара, такие как самозагар или защитные кремы от солнца.