Пробиотики, известные своими положительными эффектами на здоровье кишечника, всё больше заявляют о себе как о средстве для улучшения состояния кожи. Исследования показывают, что баланс микрофлоры кишечника может напрямую влиять на внешний вид и здоровье кожи.
Краткое содержимое статьи:
Как работают пробиотики?
Пробиотики способствуют поддержанию здорового бактериального баланса в организме. Они помогают:
- Снижать воспаление;
- Улучшать барьерные функции кожи;
- Стимулировать иммунный ответ.
Связь между пробиотиками и кожными заболеваниями
Исследования показали, что пробиотики могут быть полезны при таких состояниях, как:
- Экзема;
- Акне;
- Розуцеа.
Регулярное употребление пробиотиков может улучшить состояние кожи и уменьшить проявления симптомов этих заболеваний.
Поддержка здоровья кишечника с помощью пробиотиков может оказать положительное влияние на кожу. Тем не менее, перед началом приема пробиотиков рекомендуется проконсультироваться с врачом.