Микробиом кожи представляет собой совокупность микроорганизмов, включая бактерии, грибки и вирусы, которые обитают на поверхности нашей кожи. Этот сложный экосистемный ансамбль играет важную роль в поддержании здоровья кожи.
Краткое содержимое статьи:
Функции микробиома кожи
- Защита от патогенов: Микробиом создает барьер для вредных бактерий и грибков, уменьшая риск инфекций.
- Регуляция воспалительных процессов: Он помогает контролировать иммунные ответы, что важно для предотвращения хронических воспалений.
- Поддержка барьерной функции: Микроорганизмы участвуют в поддержании гидратации и целостности кожного барьера.
Влияние внешних факторов
Микробиом кожи может изменяться под воздействием внешних факторов, таких как:
- Климатические условия
- Косметические продукты
- Питание
- Стресс
Поддержание сбалансированного микробиома кожи, включая использование грамотных средств ухода и здоровое питание, способствует сохранению её здоровья и предотвращению различных заболеваний.