Уход за лицом: 135 фото, видео процедур, советы косметологов и дерматологов

Даже самый минимальный домашний уход приносит свои результаты: регулярно восстанавливая кожу, вы сохраните ее красоту и упругость надолго. Уход за лицом в домашних условиях может быть не менее эффективен, чем салонные процедуры. Существует огромное количество рецептов, которые действительно работают.

Краткое содержимое статьи:

Определение типа кожи

Чтобы избежать ошибок в уходе, рекомендуется для начала точно определить свой тип кожи:

сухой – отличается чувствительностью, может присутствовать обезвоженность, стянутость, можно заметить раздражение и шелушение;
жирный – выраженный блеск, поры могут быть закупорены, часто появляются воспаления и акне;
нормальный – характеризуется отсутствием видимых пор, гладкой поверхностью без явного блеска, хорошим тонусом, отсутствием выраженных морщин;
комбинированный – в области Т-зоны сальность повышена, при этом щеки и другие зоны остаются сухими.

Следуя советам косметологов по уходу за лицом и кожей шеи, вы сможете существенно улучшить их состояние.

Очищающие процедуры

Ежедневный уход за лицом необходимо начинать с очищения. Фактически, это самый важный этап в уходе. Качественное очищение – залог успеха любых последующих процедур. Для жирной кожи это – хорошая профилактика воспаления и закупоривания пор.

Сначала при помощи средства для снятия макияжа удаляется вся косметика. Завершается процедура умыванием с пенкой или гелем, подходящими для вашего типа кожи.

Если вы – обладательница жирной кожи, рекомендуется периодически проводить глубокое очищение, чтобы предотвратить возникновение проблем.

Используйте пилинги и мягкие скрабы, чтобы хорошо очистить поры и отшелушить ороговевший слой. Процедура проводится на влажную кожу сразу после умывания. Применяйте глубокое очищение один раз в неделю.

Тонизирование

Правильный и эффективный уход за лицом обязательно включает в себя тонизирование, которое проводится после каждого умывания. Тоник дополнительно очистит кожу, удалив с поверхности остатки средств для умывания и воду.

Читайте здесь: Лечение псориаза на Мертвом море - эффективность и рекомендации от профи

Регулярное использование тоника поможет избавиться от акне, угрей и повышенной сальности. Используйте средство, предназначенное для вашего типа кожи. Даже если у вас проблемная и очень жирная кожа, избегайте тоников, которые содержат спирт в составе.

Увлажнение

Любая кожа нуждается в хорошем увлажнении – после очищения воспользуйтесь кремом, маской или сывороткой. Молодой коже достаточно обычного увлажнения.

Зрелая кожа после 30 лет нуждается в комплексном воздействии – используйте лучшие средства для ухода за лицом, чтобы как можно дольше поддерживать ее в здоровом состоянии.

Они должны сочетать в себе увлажняющие, питательные и улучшающие тонус компоненты. Для жирной кожи подбирайте кремы без масел в составе, чтобы не допустить появления комедонов.

Питание

Питательные маски и кремы лучше всего применять непосредственно перед сном. Остатки крема спустя 15 минут удаляются салфеткой. Не пренебрегайте этим правилом, если хотите избежать закупоривания пор и появления воспаления.

Защита

В холодное время года для защиты от воздействия низких температур необходимо использовать жирные, хорошо питающие кремы.

Летом не обойтись без качественного увлажнения и защиты от ультрафиолетовых лучей. Соблюдение этих рекомендаций позволит максимально отсрочить появление признаков преждевременного старения.

Забота о коже после 30 лет

Грамотный подбор средств учитывает возрастные особенности. После 30 лет необходимо дополнить домашний арсенал антивозрастными кремами и сыворотками, усилить защиту кожи от внешних факторов, а также перейти на более питательные средства. Восстановить нежную область вокруг газ помогут гели и кремы с эффектом лифтинга, домашние маски 1 раз в неделю.

Читайте здесь: Снижение веса с помощью лечебного голодания

После 35 лет для умывания лучше всего пользоваться мягкой водой. Снимая макияж, применяйте бережно очищающие средства – например, молочко.

Травмирующие пилинги, скрабы с крупными, грубыми частицами теперь необходимо исключить совсем. Чаще делайте паровые ванночки с настоями полезных трав, используйте мультивитаминные кремы, чтобы улучшить регенерацию тканей.

Натуральные средства

Специалисты советуют использовать маски из натуральных ингредиентов – это позволяет не только экономить, но и быть уверенными в составе применяемого средства. Эффективно работают маски с овсянкой, медом, желатином, яйцами, глиной, соком лимона.

В качестве натурального тоника хорошо подходит некрепкий зеленый чай, отвары различных трав. Периодически проводите паровые процедуры с отварами розмарина, ромашки, полыни или мяты.

Не стоит забывать и о ценных свойствах натуральных масел, благодаря которым можно значительно улучшить состояние кожи, добиться повышения упругости и разглаживания мелких морщин.

Прекрасно зарекомендовали себя кокосовое, миндальное, апельсиновое, а также масло жожоба и виноградных косточек. Их можно использовать в чистом виде, смешивать (не более трех сразу) или добавлять к ним эфирные масла, чтобы добиться лучшего результата.