Апноэ сна. Что это такое?

Бородавки

Храп во время сна — явление довольно распространенное. У каждого среди родственников или друзей обязательно найдется человек, который храпит во сне, что иногда может доставлять некоторые неудобства — особенно часто такое происходит, когда храп у вашего сожителя достаточно громкий или же у вас слишком чуткий сон и вас может разбудить любой шорох.

Сам по себе, храп — это, конечно, проблема, однако не самая серьезная. Намного более серьезной проблемой является синдром обструктивного апноэ сна, про которое можно всегда узнать на https://sleep-resp.ru/hrap-i-apnoe/.

Другое название этого синдрома — болезнь остановки дыхания во сне. Суть этой проблемы в следующем. Во время сна храп внезапно останавливается. Вместе с тем останавливается и дыхание человека. Затем дыхание возобновляется с довольно мощным храпом. Количество таких вот остановок может сильно варьироваться. Это может происходить от нескольких раз за ночь до четырехсот-пятисот раз за ночь, в зависимости от тяжести самого апноэ.

Длительность таких остановок также сильно варьируется — они могут длиться от двадцати-тридцати секунд до двух, а то и трех минут. Самое главное, что апноэ всегда длиться дольше десяти секунд, иначе это уже не оно.

Причины возникновения синдрома обструктивного апноэ сна могут быть разные. Среди основных сегодняшние специалисты выделяют:

  • Активное курение;
  • Аллергические реакции;
  • Избыточный вес;
  • Нарушение мышечного тонуса глотки;
  • Различные эндокринные заболевания;
  • Хронические обструктивные заболевания легких;
  • Анатомические дефекты на уровне носа и глотки.

Последствия синдрома обструктивного апноэ сна достаточно серьезные. В первую очередь, это ухудшения качества самого сна, а уже это в свою очередь приводит к целому комплексу различных проблем и осложнений. Среди них самыми распространенными являются хроническая депрессия, раздражительность, понижение работоспособности, постоянная усталость, проблемы с потенцией у мужчин, потеря аппетита и, как следствие, потеря веса, а в особо запущенных случаях это может и вовсе приводит к галлюцинациям или же потерям сознания.

Читайте здесь:   Бородавка на пальце ноги - причины появления, симптомы и удаление. 95 фото бородавок и видео лечения заболевания

Потому, если вы начинаете чувствовать, что у вас какие-то проблемы во сне, следует обратиться к специалисту, врачу-сомнологу, который поможет определить основную проблему, поставить точный диагноз и выработать стратегию грамотного лечения, которая позволит решить эту проблему.

Помогите проекту, поделитесь материалом в соцсетях ;)
0

Присоединяйтесь к обсуждению, оставьте свой комментарий

avatar