В последнее время прессотерапия начала набирать все большую популярность. Ранее процедура больше использовалась профессиональными спортсменами для ускорения восстановления мышц после сильных нагрузок, поскольку в процессе еще и уровень усталости сильно понижается.
Что это за процедура, какие есть показания и противопоказания? Обо всем этом и многом другом – в нашей статье.
Краткое содержимое статьи:
Что такое прессотерапия
Если посмотреть на фото до и после прессотерапии, то можно заметить, что процедура оказывает тонизирующий и омолаживающий эффект. Происходит это путем массажа при помощи сжатого воздуха. Наибольшему эффекту поддается лимфатическая система организма, за счет чего активизируется обмен веществ и вывод вредных элементов.
Прессотерапия еще известна как пневмомассаж. Технология, которая лежит в основе процесса была открыта еще в девятнадцатом веке, однако сама процедура была впервые опробована только во второй половине прошлого века, голландским изобретателем.
Процедура
Поговорим чуть подробнее о процессе, как делают прессотерапию, и как это вообще происходит. Тело, или отдельный участок тела оказывается в специальном манжете, в который идет подача сжатого воздуха под определенным давлением.
Сама процедура проходит в несколько подходов, при этом между ними соблюдается определенный перерыв. Весь процесс контролируется специалистом, который настраивает давление и следит за лимфодренажем.
Это еще одна сторона процедуры, которая помогает вывести из организма разные токсины, которые могли попасть как из внешнего мира, так и вырабатываться в процессе жизнедеятельности. Происходит это за счет оттока лимфы, которая внутри организма задействуется в процессе вывода вредных веществ.
В результате значительно улучшается состояние организма, что сказывается и внешне – кожа становиться более упругой и здоровой, то же касается и мышечной системы.
Показания и противопоказания
Есть определенный список показаний и противопоказаний к прессотерапии, о которых стоит знать до начала процедуры. Сначала поговорим о втором – запретах.
Прежде всего стоит понимать, что ваш организм должен быть в нормальном физическом состоянии. Для начала речь идет о различных переломах – их наличие запрещает использование этой процедуры.
Сюда же относятся и проблемы с сердечно-сосудистой системой, в том числе – повышенное давление. Тромбоз, сахарный диабет, туберкулез, болезнь внутренних органов – все это также будет мешать вам воспользоваться прессотерапией.
Отдельно хотелось бы выделить различные заболевания кожного покрова тела. Наличие таковых, и открытых ран, которые в процессе заживления, также воспрепятствует воздействию сжатого воздуха. В подобных ситуациях процедура попросту может нанести вред телу и здоровью пациента.
О негативной стороне мы поговорили, а потому пришло время разобрать, кому же можно, и даже нужно, воспользоваться прессотерапией.
Для начала – людям с избыточным весом. Все потому, что эта процедура способствует ускорению процесса сжигания жировых клеток и накоплений жира под кожей. Потому избыточный вес и целлюлит являются отличными причинами воспользоваться прессотерапией.
Теперь, когда вы знаете, что нужно для проведения прессотерапии, вы понимаете, почему этим пользуются спортсмены, ведь в процессе не происходит ввод никаких веществ в организм. Хроническая усталость, или же усталость после длительных и тяжелых физических нагрузок – еще несколько причин обратиться к данной процедуре.
Помимо этого, в процессе происходит заметная корректировка фигуры пациента, причем в лучшую сторону. Улучшается кровоток, что помогает при венозной недостаточности и варикозе.
Регулярные сеансы комплексной прессотерапии могут помочь избавиться от бессонницы, ведь после этого работа организма улучшается, снимается осадок стресса и усталости.
Процесс
Многим интересно, есть ли аппарат для прессотерапии в домашних условиях. Они, то есть, только эффект будет намного слабее. Речь идет о более дешевых аналогах, которые оказывают меньшее воздействие на тело. Аппараты, которые используются в клиниках и специальных заведениях находятся не в той ценовой категории, чтоб ставить подобный у себя в спальне.
Процесс прессотерапии может быть выборочным или комплексным. В первом случае воздействие будет идти на определенном участке тела – рука, нога, шея и тому подобное. Как раз под этот случай есть разные виды штанов для прессотерапии.
Во втором случае процедура проводится со всем телом, которое оказывается в разных манжетах.
Далее специалисты проводят подготовку процедуры. Изначально вас предупредят, чтоб вы не принимали пищу за несколько часов до процедуры. Лучше всего будет, если и желудок, и мочевой пузырь будут опустошенными.
Далее следует непосредственно сама процедура. Занимает это разное время, а вот между сеансами будет проходить около трех дней.
Фото прессотерапии
https://www.youtube.com/watch?v=_EK-lQZuqXU
Также рекомендуем:
Работаю в салоне красоты и мы с подругами часто обговариваем разные новинки косметологии и модные тенденции. В нашем салоне много различных услуг, но прессотерапии нет. Сама я мастер маникюра. Люблю массажи и комплексы омоложения. Планирую испробовать какую-то новую процедуру, возможно это будет прессотерапия
Прессотрапия видимо очень инновационное и только появляющиеся явление. Еще не пробовала такого, обязательно найду кабинет с такой услугой и испробую на себе!) Судя по статье и отзывам должно быть очень полезно, это позитивная тенденция)) Люблю всякие новые штучки, новинки, особенно когда это еще и полезно))