Вред алкоголя

Профилактика, уход

Алкоголь — одна из самых парадоксальных в мире тем. Будучи абсолютно уверенными в отрицательном воздействии алкоголя на организм, большая часть человечества употребляет его с завидным постоянством. А как же иначе? Как преодолеть скованность, нерешительность, как найти общую тему для разговора? Да и какое застолье или торжество может обойтись без горячительных веселящих напитков? Без них это уже не торжество, а скучные серые будни.

Очень часто пристрастие к алкоголю приводит к пагубным последствиям, и справиться с этим недугом уже без специальной помощи невозможно. В  таком случае поможет клиника лечения алкоголизма «ФаворМед». Специалисты клиники помогут справиться с алкогольной, наркотической и другими зависимостями. Медцентр имеет необходимое оборудование и оказывает услуги в соответствии со стандартами Министерства здравоохранения РФ.

Давайте попробуем разобраться, насколько алкоголь имеет вред. Вспомним античность. Она вошла в историю как время расцвета философии. Античная мудрость не утратила свою актуальность и по сей день. А откуда, вы думаете, пошла фраза «истина в вине»? Теперь вспомните многочисленные картинки, изображающие жителей античных мегаполисов. Практически везде мы видим людей, ведущих неспешную беседу за бокалом игристого вина. Это, правда, был напиток аристократов. Позволить его себе мог не каждый. Да и тот, кто мог, употреблял в умеренных количествах. Вино считалось божественным даром, его воспевали в своих сочинениях поэты, ему посвящали целые трактаты. Попробуйте отыскать в них хоть слово о вреде вина. Найдете лишь то, что вино бодрит тело и пробуждает ум.

Что же об этом говорит современная медицинская наука? Настоящее вино не только не вредит, но даже улучшает здоровье человека. По данным исследований, регулярное употребление вина вполовину снижает риск развития инфаркта миокарда, способствует поддержанию эластичности сосудов, улучшает кровообращение, понижает уровень холестерина. Оно полезно людям, страдающим расстройством пищеварения. Вино помогает восполнить недостаток минеральных веществ, что особенно актуально после сильных физических нагрузок. Не будем забывать также, что умеренное употребление спиртного способствует раскрытию творческих и духовных возможностей личности. Вино представляет собой натуральный антиоксидант, а значит, повышает иммунитет организма и увеличивает его сопротивляемость вредным факторам окружающей среды. Существует также мнение, что регулярное употребление вина способствует увеличению продолжительности жизни. Здесь достаточно вспомнить кавказских долгожителей. Причем объясняется это не столько самим алкоголем, сколько взаимодействием его с другими химическими элементами в составе вина. В совокупности они оказывают положительное влияние на кровь и кровеносную систему в целом.

Читайте здесь:   Мицеллярная вода: состав, применение, эффективность и советы по выбору лучших производителей (95 фото и видео)

Все это, разумеется, не значит, что вино должно стать единственным напитком и употребляться всегда и везде. Нет. Во всем важна мера. Алкоголь в больших количествах вреден во всех его проявлениях. Важно соблюдать не только меру в количестве выпитого спиртного, но и время его принятия. Так, в обеденное время наиболее полезны вины сухие. В них содержится большое количество алкоголя, но обилие пищи способствует постепенному всасыванию его в кровь, а следовательно, вероятность быстрого опьянения сводится к минимуму. Полусладкие вина лучше в всего употреблять на десерт. А вот немного аперитива будет очень даже полезно перед едой. Не стоит пить спиртные напитки утром, натощак. Это не просто признак дурного тона, это умышленное отравление организма.

Что касается количества полезного спиртного, то оно напрямую зависит от веса и роста человека. Важно также учитывать и общее физическое и психическое состояние. Поэтому, если вы решили обратиться к вину как к лекарству, проконсультируйтесь со специалистом.

В среднем же, положительно влияние на организм вино оказывает при регулярном его употреблении в количестве одного — трех бокалов, в зависимости от его крепости. Допустимая доза спиртного для женщин — 10-20 граммов, для мужчин — 20-30 граммов.

Помогите проекту, поделитесь материалом в соцсетях ;)
0

Присоединяйтесь к обсуждению, оставьте свой комментарий

avatar